C'est le titre d'un livre de Roger Clerc.
C'est un titre qui m'a donné envie de donner un peu moi aussi, mon "oui, mais … ".
Au moment où le commerce est la clé de voute de notre civilisation, voilà un tout petit article pour mettre juste quelques petites choses au point : le yoga c'est quoi ? et c'est quoi "faire du yoga" ? et comment on "fait du yoga" ?
Vous le savez ou vous ne le savez pas, le Yoga fait partie intégrante de l'Hindouisme.
Quelques siècles avant notre ère, ou quelques siècles après, on ne sait pas vraiment, le yoga a reçu ses sutras.
L'auteur (s'il a existé, ce qui n'est pas sur), s'appelle Patanjali.
Ces textes des yoga sutra sont les textes fondateurs de cette discipline, c'est dire leur importance.
Tout y est abordé.
Déjà la définition du yoga.
Le yoga, c'est quoi ?
Sutra I.2 : "Le Yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental."
Sutra I.3 : "Alors se révèle notre Centre, établi en lui-même."
Sutra I.4 : "Dans le cas contraire, il y a identification de notre centre avec l'agitation du mental."
Et puis la posture :
Sutra II.46 : "Âsana : être fermement établi dans un espace heureux." (traduction de Gérard Blitz).
Sutra II.47 : "Grâce à la méditation sur l'infini et au renoncement à l'effort-volonté."
Voilà, au fond, où je voulais en venir dans mon "oui mais …".
Quel que soit le yoga que l'on pratique, quelle que soit la lignée qu'on ait choisie, difficile, pas difficile, dynamique, pas dynamique, il y aura toujours ce sutra II.47 pour nous ramener à l'essentiel.
Au bout du compte, tant qu'on ne maintiendra pas une posture "ferme dans un espace heureux grâce à la méditation sur l'infini et au renoncement à l'effort-volonté" … il y aura du travail devant nous !
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